智能监测管理系统通过以下方式帮助提高污水提升一体化泵站的运行效率：

‌实时监测与预警‌：系统全天候不间断监测水质、流量、液位等参数及设备状态，一旦发现异常情况立即发出警报，避免重大事故发生，减少停机时间‌。

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‌智能调度与自动化控制‌：根据实时数据自动调整泵站运行状态，如自动启停水泵，确保泵站高效稳定运行‌。

综上所述，智能监测管理系统通过实时监测、远程控制、数据分析与智能调度等功能，显著提高了污水提升一体化泵站的运行效率和管理水平。